风寒风热混合感冒的辨证与调理指南

一、混合感冒的典型症状

风寒风热混合型感冒常表现为两种体质叠加症状：

• 风寒表征：恶寒明显、无汗、鼻塞流清涕、咳嗽白痰、舌苔薄白
• 风热表征：咽痛明显、痰黄黏稠、口渴咽干、舌红苔黄
• 共通症状：头痛身疼、低热或不发热、乏力

二、中医辨证要点

三、分型调理方案

1. 风寒偏重证

核心方剂：荆防颗粒（中国药典2020版收录）

煎服方法：每日1剂，分2次温服

禁忌：舌红少苔者慎用

2. 风热偏重证

核心方剂：银翘散（出自《温病条辨》）

配伍要点：金银花9g，连翘12g，薄荷6g

现代研究：《中药药理与临床》2021证实其抗病毒效果

四、注意事项

• 忌生冷饮食（冰镇饮料、寒凉水果）
• 忌辛辣油腻（辣椒、烧烤、油炸食品）
• 忌过度劳累（避免剧烈运动、熬夜）
• 忌滥用抗生素（90%感冒属病毒性）

注：具体用药需经执业医师辨证后使用