2022年1月出生宝宝科学养育指南

一、分月龄护理要点

1-3月龄

强健体格：每日保证16-18小时睡眠，室温维持在24-26℃（需根据体感调整）

疫苗接种：2月龄首针脊灰疫苗，3月龄完成乙肝加强针

4-6月龄

• 添加高铁米粉每日2次（每次5-8g）
• 强光照射每日20分钟预防佝偻病
• 6月龄前完成4-5剂疫苗（含百白破、麻腮风等）

二、营养搭配原则

三、健康监测重点

发育指标

• 4月龄：能追视移动物体
• 6月龄：独坐稳定，发出简单音节
• 8月龄：能抓握软质食物

异常预警

需及时就医：持续拒奶24小时，囟门隆起或凹陷，体温＞39℃或＜36℃

四、家庭护理禁忌

• 避免使用成人指甲剪修剪指甲
• 禁用爽身粉接触面部
• 不要给1岁内宝宝喂蜂蜜

参考文献

《中国居民膳食指南（2022）》

《儿童营养与疾病预防（第4版）》