脑瘫婴儿科学睡姿指导及注意事项

一、推荐睡姿类型

• 俯卧位（建议占比60%）：保持脊柱自然生理曲度
• 侧卧位（建议占比30%）：建议右侧卧位更利于呼吸
• 仰卧位（建议占比10%）：需配合支撑物使用

二、俯卧位操作要点

三、侧卧位注意事项

1. 侧卧位交替原则

• 每日交替更换卧侧（左/右）
• 单侧卧位时间不超过4小时
• 使用支撑垫保持髋关节外展15°

2. 呼吸评估要点

每2小时检查：胸廓起伏度＞1/3胸廓宽度（参考文献2）

四、仰卧位辅助要求

• 头部：使用硅胶头套控制头颈旋转
• 胸廓： thoracolumbar roll支撑物
• 下肢：踝足矫形支具（AFO）

五、禁忌事项

禁止：

• 平放超过30分钟无支撑
  
• 颈部过度后仰或侧屈
  
• 四肢强制伸直位固定
  
  

参考文献

• 《脑性瘫痪康复治疗指南（2023）》
• 《儿童姿势发育评估手册》