2023年BML在线测试健康评估指南

一、测试原理与适用范围

本测试基于生物医学大数据分析技术（BML-2023），适用于18-65岁健康人群的常规体检评估。

1.1 测试指标

• 基础代谢率（BMR）
• 体成分分析（肌肉/脂肪/水分）
• 心血管风险评估

1.2 使用限制

• 孕妇及术后恢复期患者禁用
• 需配合标准制式体检套餐

二、测试流程说明

2.1 签约流程

2.2 检测要求

检测前需完成以下准备：

1. 禁食8-12小时
2. 避免剧烈运动24小时
3. 穿着宽松棉质衣物

三、常见问题解答

3.1 数据解读

报告包含：

• 三维健康评分（1-100分）
• 5项预警指标
• 个性化改善建议

3.2 结果反馈

四、健康管理建议

4.1 基础健康维护

每日需保证：

• 7小时优质睡眠
• 2000ml饮用水
• 30分钟中等强度运动

4.2 风险干预措施

1. 心血管风险＞15%：建议每3个月复测
2. 肌肉量＜标准值20%：需补充蛋白质（1.2g/kg体重）

五、技术支持与咨询

服务时间：工作日8:00-20:00

咨询方式：

• 400-XXX-XXXX
• 官方微信公众号：BML健康管家