北京号 
emer 1969年虚岁年龄对照表及计算方法
一、虚岁与实岁的计算原理
虚岁采用传统出生即为一岁的计算方式，而实岁（周岁）需等到翌年生日才增加一岁。
二、1969年出生虚岁对照表
| 虚岁 | 对应实岁 | 年龄阶段 |
| 1虚岁 | 0周岁 | 1969年1月1日-1969年12月31日 |
| 2虚岁 | 1周岁 | 1970年1月1日-1970年12月31日 |
| 3虚岁 | 2周岁 | 1971年1月1日-1971年12月31日 |
| … | … | 依此类推 |
三、注意事项
- 计算基准：以公历生日为准，农历生日需换算成公历
- 年龄表述：正式文件使用实岁（周岁），民间交流可能用虚岁
- 虚岁计算不涉及命理推算
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