2023年5月中华万年历农事与节气指南

一、月份概述

2023年5月包含31天，分为两个节气周期：立夏至小满（5月6日-5月20日）和小满至芒种（5月21日-5月31日）。该月为春季向夏季过渡期，平均气温18-26℃，降水概率35%-45%。

二、节气与节日

• 立夏（5月6日）太阳黄经45°，进入夏季的第一个节气
• 小满（5月21日）太阳黄经60°，标志北方地区小麦灌浆期
• 法定节假日：5月1日-3日（国际劳动节）
• 民俗节点：芒种前10天开始插秧，后15天进入麦收

三、农事指导

四、健康提示

立夏后昼夜温差缩小至5-8℃，建议采用以下措施：晨间补充水分，午后避免高温作业，夜间保持卧室通风。推荐饮食：绿豆汤（清热）、苦瓜炒蛋（降火）、冬瓜薏米粥（祛湿）。

五、气象数据

根据中华万年历2023年5月数据统计：平均气温24.3℃（较2022年同期+0.8℃），极端高温达35.2℃（5月29日），总降水量约120-150mm，日照时长约1400-1600小时。