北京号 
emer 2021年5月5日生活指南
宜忌事项
当日建议：
- 宜安排会议、处理重要文件
- 忌冲动决策、签署合同
- 宜调整作息时间
- 忌长时间高强度工作
时间参考
| 时段 | 建议事项 |
|---|---|
| 09:00-11:00 | 适宜沟通协作 |
| 14:00-16:00 | 建议短暂休息 |
注意事项
当日需注意：避免在13:00-15:00进行高风险操作
建议补充：保持适度运动，推荐进行15分钟拉伸训练
健康提示
饮食方面：宜多摄入绿色蔬菜，避免油腻食物
出行建议：注意交通安全，雨天出行携带雨具
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