北京号 
emer 2021年3月24日春季穿衣指南
季节特点与穿衣原则
3月下旬气温波动较大，日间最高气温18-22℃（南方可能达25℃），夜间降至8-12℃。需注意昼夜温差达10℃以上，建议采用“洋葱式穿衣法”，方便随时增减衣物。
基础搭配方案
| 气温范围 | 推荐单品 | 材质建议 |
|---|---|---|
| 8-12℃ | 长袖T恤+薄外套+长裤 | 棉质/混纺 |
| 13-18℃ | 短袖+针织开衫+九分裤 | 羊毛/聚酯纤维 |
| 19-22℃ | 防晒衫+运动裤+凉鞋 | 涤纶/速干面料 |
重点注意事项
- 材质选择：避免纯化纤材质，优先选择吸湿排汗面料
- 颜色搭配：深色系更显瘦，浅色系更透气（参考《中国气候指南2021》P87）
- 鞋履建议：选择透气性好的运动鞋或帆布鞋，避免皮质过厚款式
当气温超过25℃时，可替换为短袖衬衫+阔腿裤+凉感鞋组合。建议随身携带轻便外套应对突发降温。
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