2025属鸡怀孕优生指南

科学备孕基础建议

根据《中国优生科学指南》建议，2025年属鸡备孕需重点关注以下方面：

• 优生优育筛查（孕前3-6个月进行）
• 叶酸补充（每日400-800μg）
• 孕早期NT检查（11-13周+6天）
• 孕中期大排畸（18-24周）

男女胚胎发育关键指标

营养补充对照表

男性胚胎营养需求

• 锌元素：每日15mg（促进精子质量）
• 维生素E：200IU/日（抗氧化保护）
• Omega-3脂肪酸：2g/日（脑神经发育）

女性胚胎营养需求

• 铁元素：27mg/日（预防贫血）
• 钙元素：1000mg/日（骨骼发育）
• 叶酸代谢检测（需补充活性型叶酸）

重点产检时间轴

依据《孕期保健规范》，属鸡准妈妈需特别注意：

• 孕12周：建档及基础检查
• 孕24周：妊娠糖尿病筛查
• 孕30周：胎位确认及胎教指导

数据来源：《中国优生科学指南》《孕期营养与健康管理》（人民卫生出版社2023版）