小红书爆款笔记创作指南（2023最新版）

一、基础排版规范

1. 标题层级：h1（1个）→ h2（3-5个）→ h3（5-8个）

2. 段落控制：单段不超过5行，每段首行缩进2字符

3. 列表使用：

配合
• ，禁止嵌套超过3层

  二、内容质量要求

  指标	标准
  原创度	≥85%（百度检测）
  信息密度	每千字含3-5个数据支撑
  文献引用	标注文献名称如《中国居民膳食指南（2022）》

  三、禁忌红线

  • 禁止出现"量子力学""纳米渗透"等伪科学表述
  • 严禁使用"祖传秘方""千年古方"等封建用语
  • 禁止未经核实的医疗建议（如"治愈率99%"）

  四、爆款元素配置

  标题公式：痛点+数字+结果（例：28天告别毛孔粗大）

  正文结构：问题→解决方案→验证数据→注意事项

  互动话术："你属于哪种类型？"（配合多选题）

  五、排版优化技巧

  • 重点数据加粗显示
  • 步骤分解使用有序列表
  • 专业术语用斜体标注

  参考文献：《小红书平台内容生态白皮书（2023）》