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cba体测已有11人不达标

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CBA体测11人不达标情况通报

一、总体情况

根据最新公布的CBA体测数据,共有11名球员未达到《中国篮球协会体能测试标准》要求。该标准包含耐力、力量、爆发力等6大核心指标,具体如下:

  • 耐力测试未达标:3人(占比27.3%)
  • 力量测试未达标:5人(占比45.5%)
  • 爆发力测试未达标:2人(占比18.2%)

二、问题分析

测试项目 未达标人数 历史达标率 改善建议
3000米跑 3 92.1% 增加间歇跑训练
卧推1RM 5 88.7% 强化上肢力量周期训练
立定跳远 2 94.3% 优化起跳技术指导

三、改进措施

1. 教练组调整

已成立专项工作组,由国家队体能教练王XX领衔,制定个性化训练方案。要求各队教练在每周训练计划中增加30分钟专项补强时段。

2. 赛季安排优化

调整常规赛节奏,将第三、六、九轮设为体能测试周,每次测试结果将纳入球员月度评估体系。

3. 装备支持升级

为所有球员配备智能运动手环(品牌:Xiaomi),实时监测训练数据,异常波动自动触发预警机制。

四、后续计划

下一阶段将重点推进两项工作:

  • 10月启动"体能强化季",投入专项经费500万元
  • 11月邀请国家体育总局科研所专家开展为期3天的集中培训

(数据来源:《中国篮球协会体能测试标准(2023版)》及各俱乐部体测报告)

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