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emer QQ食品种类与营养价值解析
一、QQ食品主要分类
QQ食品以软嫩口感和趣味造型为特点，主要分为三大类：
- 果冻类：含明胶、果胶等成分
- 软糖类：以蔗糖、麦芽糖为主原料
- 布丁类：添加乳化剂和稳定剂
二、典型产品营养对比
| 产品名称 | 热量（kcal/100g） | 主要成分 |
| 蜜桃果冻 | 82 | 果胶 5% | 糖 10% | 柠檬酸 0.3% |
| 草莓软糖 | 128 | 蔗糖 15% | 胶体 8% | 香精 0.5% |
| 抹茶布丁 | 95 | 乳清蛋白 3% | 玉米淀粉 12% | EGCG 0.2% |
三、食用建议与注意事项
根据《中国零食消费白皮书》2023数据显示：
- 每日摄入建议不超过200g
- 糖尿病患者需控制糖分摄入
- 儿童食用注意包装完整性
（数据来源：《中国零食消费白皮书》2023）
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