2021年10月31日五行穿衣指南

一、五行与季节的对应关系

中医养生学认为五行（金木水火土）与自然季节存在动态平衡关系。根据《中医养生学》记载：

• 秋季对应金属性（9月-11月）
• 冬季对应水属性（12月-2月）
• 春季对应木属性（3月-5月）
• 夏季对应火属性（6月-8月）

二、2021年10月31日五行属性

根据天干地支推算（辛丑日对应金属性），当日五行平衡建议如下：

三、科学搭配建议

1. 层次搭配原则

（强）根据《现代营养学》研究，建议采用"洋葱式穿衣法"：

• 内层选择吸湿材质（如竹纤维）
• 中层使用保暖面料（羊毛/羊绒）
• 外层选择防风面料（聚酯纤维）

2. 颜色搭配公式

（斜体）参考《色彩心理学》理论，推荐组合：

• 金+木：银灰+青绿（产生平衡效应）
• 水+金：藏蓝+白金（提升视觉温度）

四、注意事项

1. 避免同时穿着超过三种主色

2. 慎用荧光色系（可能影响五行平衡）

3. 建议每日更换衣物材质（参考《纺织学报》建议）

五、文献参考

• 《中医养生学》（人民卫生出版社2020版）
• 《现代营养学》（中国农业出版社2019版）